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友達とは

こんにちは、grandstreamです。 友達とは何だろうと考えている今日この頃です。 僕は2年位前からマッチングアプリ的なやつで、友達作りみたいなことを実践しています。 その中で思うのは、果たしてそんなに簡単に友達って作れるもんなんだろう...
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ミニマリストサラリーマンの生活費公開【8万円台】

こんにちは、grandstreamです。 今回は、ミニマリストサラリーマンの僕が、一か月の生活費を紹介してみたいと思います。 1ヶ月の生活費内訳 家賃 20,000円 電気代 6,700円 ガス代 4,316円 水道代 1,500円 通信費...
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忙しいと気を遣えなくなる話

こんにちは、grandstreamです。 僕は普段、化学系の研究職員として働いています。 つい先日の話ですが、、僕の上司にあたる人がいつもと違い、ちょっとイライラした感じで僕に指示を出してくるのです。 実験の進捗を僕に訪ねてきたのですが、な...
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節約サラリーマンの一週間の食事と食費について【2022年5月】

こんにちは、grandstreamです。 今回は普段から生活コストを下げて生活しているしがないサラリーマンの僕が、一週間の食事とかかった費用についてまとめてみたいと思います。 食生活について そもそも、僕は朝ごはんは食べませんので(シンプル...
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ヒステリー球(喉のつまり)が強くなるタイミングについて

こんにちは、grandstreamです。 僕は約一年半以上にわたって、ヒステリー球に悩まされています。 そこで今回は、一日あるいは一週間の中でどのタイミングでヒステリー球の症状が強まるのかを自己分析してみたいと思います。 ヒステリー球が強ま...
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【自律神経、うつ改善】サウナに行ってきた【感想】

こんにちは、grandstreamです。 さて、先日本を読んでいると、「うつ病にサウナが効く!」という話を目にしました。 色々調べてみると、正しくサウナを利用すれば、自律神経を整えるのに効果があるとのこと。 そこで、さっそくサウナに行って試...
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結婚指輪という同調圧力

最近会社にいてふと感じることがあります。 「みんな左手の薬指に指輪してる。。」 僕が社内の人を見渡した感じだと、7割以上といってもいいんじゃなかろうか。 僕が所属しているグループの年齢層は大体20後半から30代ぐらいがメジャーどころです。 ...
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ヒステリー球・不安障害発症のその後について5

こんにちは、grandstreamです。 さて、久々に(ほぼ1年ぶりですが)体調の変化の記録をまとめたいと思います。 2020年末にヒステリー球、不安障害を発症して以来定期的に、更新しています。 現在の体調 喉のつまり(ヒステリー球):10...